오늘은 위염이나 역류성 식도염으로 고생하시는 분들을 위한 팁을 드릴게요. 만성 위염자가 직접 먹어보고 효과를 봤던 영양제들만 추천을 드립니다. 제가 소개해 드리는 영양제를 꾸준히 드신다면 위 건강을 100%입니다.
(▼위 영양제 중에 필수는 프로바이오틱스 유산균▼)
아기, 어린이들에게도 좋은 셀티아이 유산균 4년 복용 후기
무조건 효과 있는 천연 위 건강 영양제 '메스틱검'
유튜버 약들약님이 추천해 줘서 구매한 제품입니다. 메스틱 검은 메스틱 나무에서 추출한 수액입니다. 1년 동안 60~170mg 밖에 추출이 안 돼 굉장히 희소한 제품입니다.
얼마 전 방송에서 위염 극복에 메스틱 검이 도움이 됐다는 내용이 나왔습니다. 이후로 많은 관심을 받고 있죠.
히스타민 분비를 억제해 위산의 밸런스르 맞춰줍니다. 위 점막을 보호하고 소화불량에 효과를 줍니다. 또한, 염증 유발 물질을 억제해 위염에 효과적입니다. 손상된 위 점막을 재생시켜 위염 및 위암에 효과적입니다.
ㅇ 메스틱검 1년 복용 후기
처음 먹고 1개월부터 효과가 나타났습니다.
확실히 속 쓰림이 사라졌어요. 이전에는 아침에 속이 너무 쓰려서 깼는데,
지금은 속 쓰림이 거의 사라졌습니다.
6개월 차에는 스트레스를 받아도 속이 쓰린 게 없어졌어요.
이전에는 회사에서 갑자기 스트레스받으면 속이 쓰렸는데,
지금은 그런 게 없어졌습니다.
가장 효과를 많이 본 제품이라 추천합니다.
메스틱 검은 자로우 제품이 젤 유명합니다.ㅎㅎ
위 영양제 중 가장 유명한 양배추 환/즙
두 번째 추천 제품은 양배추 환 또는 즙입니다. 양배추는 위 건강에 좋다고 소문이 나있죠.
양배추의 설포라판 성분이 헬리코박터균을 억제해 위 점막을 보호합니다. California medicine을 비롯한 여러 연구에서 양배추가 소화성 궤양 환자에게 도움이 된다는 연구결과가 있습니다. 또한, 2013년 Journal of the Korean Society of Food Science and Nutrition에 양배추의 위염 효과가 검증되었습니다.
ㅇ 양배추 환 1년 후기
아침에 속 쓰림으로 가끔 깨었습니다.
그럴 때 바로 양배추즙을 먹어줬어요,
그러면 속이 편안해지더라고요.
사실 메스틱검이랑 양배추 환/즙을 같이 복용해서 뭐 때문에 좋아졌는지 모르겠어요..
닭(양배추 환)이 먼저냐 달걀(메스틱 검)이 먼저냐
하지만 분명한 것은 둘이 같이 먹으면 효과가 커집니다.
양배추즙이나 환은 식약청 인증이 있는 제품으로 아무거나 드시면 됩니다.
대신 사과즙이나 이런 섞은 거 말고 그냥 100% 양배추 제품만 드세요.
양배추즙은 정말 맛없으니 드시기 어려운 분들은 환으로 드세요.
장 영양제 뿐만 아니라 위 건강 영양제 유산균(프로바이오틱스)
프로바이오틱스는 장과 위 모두에게 좋습니다. 위염이나 식도염을 달고 사시는 분들은 반드시 프로바이오틱스를 드셔줘야 합니다. 많은 분들이 유산균은 장에만 좋은 거 아니냐고 하실 텐데, 유산균은 장뿐만 아니라 위에도 효과가 좋습니다.
그래서 첫 번째 추천 제품으로 뽑았습니다.
ㅇ 유산균 3년 복용 후기
장은 극적으로 효과가 좋아졌습니다.
과민성 대장증후군이 사라졌고 스트레스를 받아서 속이 불편하지 않아요.
위는 극적인 효과는 모르겠으나, 확실히 더부룩한 느낌은 사라졌어요,
예전에는 밤에 조금만 먹고 자면 속이 불편했는데, 지금은 사라졌습니다.
이전에 프로바이오틱스에 관해 쓴 글이 있으니 여기서 제품은 확인해 보세요.~
(▼직접 먹어보고 포스팅한 국내/해외 유산균▼)
효과 100% 셀티아이, 드시모네 유산균 및 기타 추천
메스틱 검, 양배추환, 유산균 이외에도 먹는 게 더 있긴 합니다. 소화효소, 프로폴리스 하지만 그것들은 매일 먹지는 않고 가끔 먹어줍니다. 위염이나 식도염으로 고통받는 분들이 메스틱검, 양배추즙, 유산균 꼭 드셔 보세요. 3개는 부작용도 없어서 걱정 없이 드시면 됩니다. 저처럼 이것저것 드시면서 실패하지 마시고 바로 3개 드세요. 감사합니다.~
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