종합비타민의 최강자. 라이프 익스텐션 투퍼데이 3년 복용 후기

종합비타민의 베스트셀러라고 불리는 라이프 익스텐션 투퍼데이를 소개해드립니다. 풍부한 비타민군에 함량도 적당해서 많은 분들에게 사랑받는 제품입니다.

 

라이프 익스텐션 투페데이는 좋은 밸런스

해외 종합비타민을 직구해서 드시는 분들은 라이프 익스텐션 투페데이를 한번 즘은 들어보셨을 겁니다. B군 함량이 다양하고 우수해서 B를 중점적으로 보시는 분들이 찾으셨습니다. 비타민 D도 D3 형태의 활성화입니다. 이외에도 알파리포산, 퀘르세틴 등 다양한 성분들이 들어있어 밸런스가 좋습니다. 또한, 회사에서 각 원료 하나하나 모두 공개를 할 만큼 안전한 원료를  사용하고 있습니다. 

 

가성비 끝판왕에 좋은 제품이지만 아쉬운 점

피로회복을 담당하는 것은 비타민 B 군입니다. 그중에 라이프 익스텐션은 비타민 B1이 아쉽지만 비활성형으로 들어가 있습니다. 비타민 B가 활성형이나 비활성형이나 차이가 없다는 의견도 있지만, 그래도 활성형이 좋다는 의견이 많습니다. B1이 75mg으로 부족한 양은 아니지만, 비활성형이라 아쉽습니다.

B2나 B6 역시 소량만 활성형이고 나머지 대부분은 비활성형입니다. 하지만 가격 대비 다른 함량이 우수하기 때문에 이 정도는 감수하고 저는 섭취하고 있습니다. 그리고 100% 활성형으로 B가 구성된 제품은 거의 없습니다. 있어도 매우 비싸겠죠.

 

3년 복용 후기 및 섭취방법

라이프 익스텐션은 지금까지 3년 정도 복용했습니다. 권장 섭취량은 하루 2알입니다. 하지만 다른 영양제를 섭취하거나 밥을 3끼 드시는 분들은 하루 1알만  섭취하셔도 충분합니다. 실제 영양표에도 하루 2알 섭취할 경우 수용성 비타민은 초과되는 양입니다.

영양제 알이 작은 편이라 섭취하는데 문제는 없습니다. 얼라이브에 비해서 굉장히 작기 때문에 저는 그 점이 만족 스러었습니다. 알이 크면 먹기가 너무 힘들더라고요. 또한, 가끔 냄새가 난다고 하시는 분들이 있습니다. 저는 3년 동안 먹으면서 냄새로 힘들었던 적은 한 번도 없었습니다.

3년 정도 먹었지만, 극적인 효과는 없었습니다. 원래 종합비타민이 극적인 효과는 없지만, 자연스레 몸의 균형을 잡아둔다고 합니다. 저도 이걸 먹고 극단적으로 피곤함이 사라지거나 그런 건 없었습니다. 그리고 3년 동안 계속 복용을 해서 그런가 안 먹었을 때 느낌이 없어서 비교가 어렵더라고요.

하지만 확실한 건 술 먹은 다음에 이걸 먹어주면 좋더라고요. 확실히 다음날 두통이나 숙취가 줄어드는 기분이에요. 그래서 전 3년 동안 챙겨 먹고 있습니다.

 

오늘은 종합비타민 베스트셀러인 라이프 익스텐션 투퍼데이에 대해 알아봤습니다. 비타민 밸런스도 좋고 가격대비 성능도 우수한 제품이라고 생각합니다. 국내 종합비타민보다는 월등히 우수한 제품입니다.