센트룸 멀티구미 함유량 분석 (적은 당류는 장점. 중학생에게는 나쁘지 않은 제품)

센트룸에서 달달한 젤리 형태의 종합비타민 '멀티구미'를 출시했습니다. 오늘은 멀티구미에 대한 함유량 분석과 설탕이 얼마나 들어있는지 알아보겠습니다.

 

1. 센트룸 멀티구미
 -> 가격 

2. 멀티구미 함유량 분석
 -> 적은 당은 장점
 -> 아쉬운 함유량은 단점

3. 총평

 

1. 센트룸 멀티구미

센트룸은 미국 영양제 브랜드입니다. 예전에 트럼프 미국 전 대통령도 센트룸 비타민을 먹는다고 밝혀서 더욱 유명해진 회사입니다. 비타민 부분에서는 워낙 유명한 브랜드라서 품질이나 안전 걱정은 안 하셔도 됩니다. 그중에서도 멀티구미라는 달달한 젤리 형태의 멀티비타민을 출시했습니다.

 

1.1 멀티구미 가격

가격은 비싼 편입니다. 대부분 멀티구미처럼 달달한 젤리 형태의 영양제가 함유량 대비 가격이 매우 비쌉니다. 달달한 맛과 젤리 형태를 만들기 위해 돈이 많이 들어가는지 가격이 비쌉니다.

 

• 센트룸 멀티구미 : 40일분 24,000원 : 1일분 600원
• 센트룸 포맨 : 60일분 29,000원 : 1일분 483원

 

센트룸 멀티구미는 하루 2알 섭취입니다. 공식 홈페이지 기준으로 40일분에 24,000원입니다. 1일분에 600원입니다. 그에 비해 센트룸 포맨은 1일에 483원입니다. 뒤에서 더 자세히 설명하겠지만, 멀티구미와 포맨은 들어있는 영양소 종류도 그렇고 함유량도 그렇고 비교 자체가 불가한 제품입니다. 멀티구미가 비싸긴 합니다.

 

 

센트룸 포맨. 너무 고함량이 아니라 장점

센트룸 포맨 종합비타민 함유량과 가격이 괜찮은 제품 (성분 분석, 가격 비교)

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2. 멀티구미 함유량 분석

멀티구미는 20대 이상 분들께는 비추천합니다.(함유량이 아쉽습니다.) 하지만 알약을 먹기 힘들어하고 고함량 비타민이 필요 없는 분들에겐 좋은 제품입니다. (고함량 비타민에 대한 우려의 연구도 많기 때문에 고함량 비타민을 꺼려하는 분들도 많습니다.)

 

2.1 멀티구미 당 함유량은 매우 적다.

저도 멀티구미를 먹어봤는데, 달달하니 정말 맛있습니다. 대부분 이런 제품은 당류가 높지 않을까 걱정이 되곤 합니다. 하지만 멀티구미는 당류가 1알에 0.5g으로 굉장히 소량 들어있습니다. 멀티구미는 하루 2알 섭취를 해야 하니까 당류는 대략 1g 정도 섭취하게 됩니다. 굉장히 적은 당류는 장점입니다.

 

코카콜라 250mL의 당류는 27g입니다. 그에 비해 멀티구미 당류 1g은 굉장히 적은 양입니다.

 

• 멀티구미 당류 : 2알에 1g 
• 코카콜라 당류 : 250mL : 27g
• 메로나 당류 : 13g

 

2.2 함유량이 아쉽다.

아래는 센트룸 멀티구미의 함유량입니다. 멀티구미의 설명서에는 하루 2알 섭취하라고 되어 있습니다. 2알 섭취해도 함유량 자체가 작기 때문에 그 부분은 약간 아쉽습니다.

 

보통 비타민D의 경우 최소 200%(20ug) 정도는 섭취해줘야 하고 비타민B도 비타민B1/2/3/5/6/9/12 다 같이 섭취하는게 좋습니다. 하지만 멀티구미는 비타민B3/6/12만 들어있어서 그런 점에서는 아쉽습니다. 

 

센트룸 멀티구미 함유량

 

하지만, 오히려 이런 저함량이 장점일 수는 있습니다. 고함량 비타민 자체를 꺼려하시는 분들이 많기 때문에 그런 분들에겐 매력적으로 다가갈 제품입니다.

 

3. 총평

센트룸 멀티구미는 쉽고 맛있게 섭취할 수 있는 종합비타민입니다. 고함량이 필요 없는 분들에게 추천드리며 고함량의 비타민을 원하시는 분들께는 비추천드립니다.

 

 

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